1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как борется с коронакризисом белорусский фитнес: 4 истории (не)выживания

Как борется с коронакризисом белорусский фитнес: 4 истории (не)выживания

В Беларуси нет достоверных сведений ни об объеме рынка фитнес-услуг, ни о числе его участников. Государству эта сфера мало интересна. Вероятно, поэтому фитнес-индустрия не значится среди отраслей, признанных наиболее пострадавшими и имеющими шансы на поддержку в рамках указа № 143. Эта сфера деятельности «не определяет экономику развития страны», отмечают в Минспорта и туризма.

Переход в онлайн не спасает

Попытки перейти в онлайн в кризис для фитнеса пока были неудачными.

«В онлайн могут перейти йога и пилатес, но не тренажерный зал, — объясняет владелец фитнес-клуба F-1 Дмитрий Чумаченко. — Мы ведем утренний и вечерний курс онлайн-тренировок в прямом эфире, но это не монетизируется. Если загуглить запрос „тренировка дома“, то получишь миллион ответов. Делать еще одно предложение — глупо».

На создание мобильного приложения для тренировки клиентов требуется около $50 тыс. Но через 2-3 месяца, когда пандемия пройдет, такие инвестиции не окупятся, считает Чумаченко.

«Нести такие расходы сейчас — мегаглупо. Особенно с учетом того, что уникальный контент вряд ли можно создать».

Результат попытки предложить онлайн-тренировки клиентам был шокирующим, рассказывает владелица фитнес-клуб «НоваЯ» Алеся Аминова.

«Мы предложили очень выгодные условия: за ежедневные онлайн-тренировки — 25 рублей плюс разработанное на месяц меню питания. Но люди не готовы заняться собой. Статистику Минздрава о заболеваемости коронавирусом ждем, как вести с фронта, — важно уловить тенденцию снижения. Предлагаем индивидуальные тренировки, но дохода они не приносят. Тренеры получают лишь заряд эмоций от общения с клиентом».

Переход в онлайн бесполезен, поскольку в интернете слишком много бесплатного контента, отмечает владелица женского клуба StudioFit Юлиана Криштоп. Продажи разовых тренировок тоже не помогают.

«Делать разовое посещение невыгодно, поскольку мы предлагаем комплекс услуг. В абонемент включены консультации по питанию, услуги тренера, индивидуальная нагрузка. Это позволяет получить результат для конкретного человека», — поясняет Криштоп.

В результате, хотя официально карантин не объявлен, мелкие игроки закрываются.

Как пустели тренажерные залы

StudioFit вынужден приостановить деятельность после 8 лет работы на рынке оздоровительных услуг. Клуб посещали около 200 активных клиентов. Основной формат — полугодовые абонементы в тренажерный зал. Например, пенсионный абонемент со скидкой стоит 312 рублей, это безлимит, не привязанный к тренировкам по времени, получается — 52 рубля в месяц. В среднем активные клиенты посещают клуб 23 раза месяц. То есть одно занятие стоит 2,36 рубля — дешевле, чем чашка кофе, поясняет Юлиана.

«Это вполне доступные цены. Причем предлагается не просто абонемент, а индивидуальный сервис: консультации по питанию, безопасность тренировок в сопровождении тренера, разработка нагрузки. Есть CRM-программа, с помощью которой тренеры и администратор мотивируют «прогульщиков».

Первый «звонок» тревоги прозвучал, когда в Беларуси выявили первый случай коронавируса. Дальше больше — клиентки одна за другой отказывались от посещений, пока не прояснится ситуация с пандемией. Всем приостанавливали абонементы. До середины марта костяк клуба держался: было 80-90 тренировок в день. После 15 марта исчезла половина клиентов, в последней декаде — 70%.

Кубышка долгов

Арендодатели с пониманием относятся к положению, в котором очутился клуб, рассказывает Юлиана. На апрель-май удалось получить арендные «каникулы» на 142 кв. м, а в дальнейшем, когда клуб откроется, арендная ставка останется прежней — €12 за «квадрат».

На налоги денег уже не хватило. Счета клуба на картотеке, а «кубышки» у хозяйки — матери троих детей — нет. На погашение долгов нужно 9 тыс. рублей. Есть надежда открыться через месяц — наверное, клиенты соскучились по физической нагрузке. Но если у них самих есть проблемы с деньгами, то до осени клуб будет только копить долги.

«Что мешает государству пойти навстречу компаниям, которые до февраля исправно платили налоги?» — недоумевает Юлиана.

Фитнес-клуб «НоваЯ» сумел рассчитаться с бюджетом за I квартал, хотя в конце марта тоже приостановил деятельность. К этому времени из 350 клиентов в день приходило не более 20 человек.

«Мы ввели все рекомендованные меры: усиленная дезинфекция, проветривание, но это не помогло, — рассказывает Алеся Аминова. — Продержались до 6 апреля, уменьшив время работы. Потом, чтобы сократить затраты, пришлось закрыться и отправить сотрудников в отпуск за свой счет». Арендодатель согласился уменьшить арендные платежи на 15%, но и такую сумму все равно не из чего платить.

«За истекший месяц я профинансировала все расходы из собственных средств. В апреле квартальные налоги заплатила из семейного бюджета, — говорит Алеся. — Надеялись открыться к концу апреля, но после 25-го поняли, что не получится. Только 20 человек согласны продолжать тренировки. Страшно думать, каково владельцам крупного бизнеса — у них затраты гораздо выше».

Спасают айтишники?

Фитнес-клуб F-1 входит в пятерку крупнейших столичных заведений. В его клиентской базе более 4 тыс. человек. В зале, расположенном в центре города, стоит премиальное американское оборудовании Cybex.

«Большой клуб — это большие расходы. Без соответствующего денежного потока ты в минусе, — рассказывает владелец Дмитрий Чумаченко. — Здесь никогда не было огромных прибылей».

«Из 30 рабочих дней 25 работаешь на аренду и налоги и только 5 дней — на себя, да и то при 100-процентной загрузке, — объясняет он. — Сейчас, когда загрузка 40-60%, появились убытки. Приходится ужимать расходную часть. Сэкономить можно только на зарплатах. Налоги, аренду и коммунальные платежи платить все равно надо. Банк на это кредит не даст. Поэтому все владельцы вынуждены залезать в семейный бюджет, чтобы поддержать бизнес».

Читать еще:  Плетение верёвки своими руками из коры дерева

F-1 столкнулся с сокращением посещаемости в середине февраля. Но пока выручают клиенты, среди которых большинство — айтишники.

Сегодня самая платежеспособная клиентура фитнес-индустрии — программисты, увлекшиеся здоровым образом жизни. Благодаря такой клиентуре в последние 3 года фитнес находился на пике спроса.

Но в феврале многие ИТ-компании настоятельно порекомендовали своим сотрудникам уйти в самоизоляцию. И 2/3 сотрудников так и поступили. Это стало серьезным ударом для спортклубов, в которых «делали чек» айтишники, составлявшие до 60% клиентов. В результате половине из более чем 40 тренеров пришлось уйти в отпуск за свой счет.

«Если фитнес рассматривать, как место скопления людей, то у нас можно заразиться. Но кто пойдет в спортзал, если плохо себя чувствует? К нам идут, когда есть избыток энергии, — объясняет Чумаченко. — К тому же у нас есть назначенный санстанцией график проветривания помещений и обработки тренажеров антисептиками. Москвичи приезжают. Например, у нас актер Епифанцев целый месяц тренировался».

Модель фитнеса в Беларуси идет по своему пути

Какая модель фитнеса в Беларуси более устойчивая: продажа членства в клубе или разовых тренировок? Владелец F-1 склоняется к тому, что у Беларуси свой путь:

«У нас членство в клубе как-то не прижилось. Разовые продажи тоже не интересны, поэтому они дороже. Лучше, чтобы клиент купил абонемент. Есть разные пакеты обслуживания в зависимости от активности. Кроме того, клуб заинтересован в том, чтобы разгрузить вечер. Поэтому днем цены вдвое ниже: если вечерний безлимит стоит 90 рублей, дневной — 50. Если приходят тренеры — индивидуальные предприниматели со своими клиентами, им предлагается двойной абонемент».

«Это самая востребованная тема. Если зайти в соцсети с запросом „персональный тренер, Минск“, то ответ выдаст 5 тыс. персональных тренеров», — добавляет Чумаченко.

У клуба F-1 нет необходимости в рекламе, клиентов всегда было достаточно. В ноябре-декабре его маркетологи работали над тем, чтобы перераспределить клиентов и даже не набирать новых. Теперь не потерять клиентов удалось только благодаря особой атмосфере.

«Мы рассматриваем наших клиентов не как объект, приносящий деньги, а как друзей. Здесь, в тренажерном зале, они продолжают решать свои бизнес-вопросы: друг друга на работу нанимают, „хантят“ специалистов, потому что это место сбора единомышленников. Люди приходят отдохнуть душой. Планируем, что через месяц к нам вернутся 80% клиентов, а потом все будет хорошо опять».

Неподъемный груз долгов

Гораздо меньше повезло мелким игрокам, которым все чаще грозит банкротство. Так, в одночасье прогорел фитнес-клуб «Эра фитнеса», в открытие которого владелица Юлия Кулишкина вложила 4 года назад более $80 тыс. Клуб тренировал около 200 человек. На карантин ушел 13 апреля.

Уговорить арендодателя смягчить условия аренды не удалось, а ежемесячно платить €1,5 тыс. стало не под силу. К тому же из-за мартовской девальвации сумма выросла на 1 тыс. рублей. На зарплату 7 сотрудникам деньги удалось изыскать. Но на аренду и коммунальные услуги и аренду за март-апрель потребовалось 10 тыс., а с учетом двух кредитов сумма общего долга — 20 тыс. рублей.

«У микробизнеса нет „кубышек“. Мы выходили в ноль. Чистая прибыль, остающаяся в распоряжении клуба, — около 1 тыс. рублей, направлялась на выплату кредитов и вкладывалась в развитие — покупку дополнительного оборудования. Наверное, это было неправильно», — сокрушается теперь хозяйка бизнеса, оставшаяся без средств к существованию.

Банки долги не простят. Остается искать работу в бюджетной организации, чтобы продолжить выплачивать кредиты. «В фитнес не вернусь», — такой приговор себе вынесла некогда успешная предприниматель.

Комментарий юриста Ильи Латышева: спасение фитнеса — это дело самого фитнеса, указ № 143 не поможет

В перечень «пострадавших» видов деятельности, утвержденных Указом 143, вошли, в частности, деятельность в области физической культуры и спорта, деятельность физкультурно-спортивных сооружений, деятельность спортивных клубов, деятельность фитнес-клубов, прочая деятельность в области физической культуры и спорта.

Те, кто занимается этими видами деятельности, может рассчитывать на все меры поддержки, предусмотренные Указом 143.

Проблема только в том, что меры поддержки из Указа не сильно помогут бизнесменам, которые работают в сфере фитнеса. Думаю, большинство из них арендуют помещения у частников, поэтому нормы об отсрочке арендных платежей для них не работают.

Можно воспользоваться нормой об отсрочке местных налогов, но платить их рано или поздно придется, государство их не спишет.

Проще стало уведомить сотрудников об изменении существенных условий труда, теперь это можно сделать за 1 день, если изменения вызваны сложной эпидемиологической обстановкой. Однако в большинстве случаев, с которыми я сталкивался, сотрудники проявляли понимание, и пользоваться этой нормой Указа нанимателям не приходилось.

Так что если обобщить, то спасение фитнеса — это дело самого фитнеса, рассчитывать здесь, как и в других сферах бизнеса, можно только на себя.

Сурвайвал фитнес: физическая подготовка и выживание

«СУРВАЙВАЛ ФИТНЕС»: ВСЕГДА ДЕЛАЙТЕ СЛОЖНЫЕ ВЕЩИ, или
«ТЯЖЕЛО В УЧЕНИИ, ЛЕГКО В БОЮ»

Размышлять легко, действовать сложно, а реализовать свои размышления в деле – самая сложная вещь в мире.

— Иоганн Вольфганг фон Гёте

Я помню, как много лет назад, в холодное зимнее утро в городе Чикаго, мы с моим другом сидели и скучали в его студии. Выбора у нас никакого, как казалось, не было – на улице замерла унылая погода, в какую не заставишь себя выйти из дома. Сильный ветер кружил снег по всему городу, и улицы занесло огромными снежными сугробами высотой в несколько футов. Городские автодороги были в некоторой степени очищены от снежного покрова, поэтому на них встречались автомобили, которые прорывались через все это «снежное царство». Из-за многочисленных сугробов и метели пешеходу было бы максимально трудно передвигаться по улицам города и, на первый взгляд, это занятие могло показаться очень жестким и глупым.

Читать еще:  Багун - креветочная или рыбная паста с Филиппин

Мы почувствовали некоторую тревогу – природа будто сама бросала нам вызов! Мы переглянулись — наши лица были полны решительности.

Стоит сказать, что Дон всегда оставался для меня отличным партнером по физической подготовке. Он на 7 лет младше меня, но более низкого роста, мускулистее и сильнее. Раньше я ненавидел попытки догнать его на наших пробежках, потому что он мог очень быстро пересекать холмы. Основное мое преимущество перед ним заключалось в том, что я был более выносливым и за счет этого всегда побеждал его на длинной дистанции. Мы отлично подходим и восполняем друг друга во время совместных занятий спортом, передавая позитивную энергетику. Спустя 23 года после нашей первой встречи с ним, мы до сих пор еще говорим о сурвайвал-фитнесе и нашей страсти к самосовершенствованию.

После недолгой паузы, я сказал ему: «Вот это холод! мы просто обязаны пробежаться!»
Недолго думая, он крикнул: «Да, мужик! Это будет очень круто!»

Нам было очень приятно осознавать, что мы так хорошо понимаем друг друга, несмотря на наши разногласия во многих вопросах, но только не в физической подготовке. Мы хорошо размялись и решили сделать это. После того, как мы очистили дверь от снега, было решено пробежаться с голым торсом. Из всей нашей экипировки оставались только шорты, носки и обувь.

Прими решение и переходи к действиям

Самая сложная часть в этой тренировке – принять окончательное и бесповоротное решение пройти этот путь до конца. Мы решили, что трассой для пробежки будет участок от North Sheridan Road и далее вниз до Lakeshore Park Drive. Там добежать до Морского пирса Navy Pier, пробежать ещё сколько получится, затем развернуться и бежать обратно.

Выйдя на улицу, мы почувствовали, как холодный ветер сразу пробрал наши лица, нос и грудь. Но это не оттолкнуло нас от принятого решения – мы должны пройти как можно дальше! У нас имелась всего одна попытка и никакого права на ошибку. Мы не брали с собой денег, чтобы у нас не было возможности отступить, чтобы мы не могли вернуться на такси или купить себе горячий чай, если сильно замерзнем.

Основной нашей задачей и единственной мыслью было выживание. Я перестал ощущать себя «цыпленком», который существовал в «тепличных условиях».

Несмотря на то, что мы преодолели достаточно много снежных трасс, эта тренировка была первой, когда нам пришлось оказаться один на один с холодом, не имея теплой экипировки. С каждой минутой боль в пальцах, лице и груди становилась все сильнее, но это не заставило меня остановиться и отступить.

Обозначь свою позицию

Многие водители поддерживали нас – сигналили и поднимали большой палец вверх. Несколько водителей выкрикивали в окно что-то вроде: «Эй, тупые придурки! Наденьте теплые вещи!». Но все это только мотивировало нас еще больше – мы обозначили свою позицию для всего города и не собирались от нее отказываться. Глядя на нас, несколько людей тоже вышли на пробежку, надев шапки, перчатки, подогреватели ног и тяжелые куртки. Люди кидали на нас странные взгляды, улыбались и смеялись. Спасибо за эти эмоции, Чикаго!

Мы поднимали высоко ноги, одну за другой, в местах, где снег поднимался выше наших коленей. Дон решил обогнуть край замороженного озера Мичиган, и я последовал за ним. Ноги промокли и замерзли. Лишь в течение одной короткой минуты солнечные лучи были нашим спасением. Становилось немного теплее и время от времени ветер стихал.

Теперь я не ощущал никаких болевых ощущений в руках, груди или лице. Моя слюна застыла, мой рот сморщился, невозможно было пошевелить губами. Я уверен, что Дон чувствовал то же самое, но мы продолжали наш путь.

Цвет моей груди стал светло-фиолетовым от холода. Я не мог пошевелить пальцами, но я уже не хотел поворачивать назад. Мы слишком далеко зашли, чтобы повернуть назад.

Мы обошли вокруг Морского пирса, я догнал Дона. Рядом с озером он совершил ошеломляющий прыжок с каменной стены высотой 15 футов, крича как Тарзан. Он приземлился на ноги, сгруппировался, перекувыркнулся через плечо, вскочил… и продолжил бежать, не оглядывался на меня. Он не искал никакой похвалы ни в чьих взглядах. Я был ошеломлен!

Думать об успехе и не паниковать

Я добрался до края той самой стены и посмотрел вниз. Вид открывался очень устрашающий. Дон знал эту местность, потому что «истоптал» Чикаго вдоль и поперек, но я же этого не делал. Я подумал: «С моим везением я сломаю лодыжки, приземлившись в камни». Дон до сих пор не оглядывался. Его силуэт пропадал вдали.

Мое сердце замерло. Я отступил на хорошее расстояние, побежал и прыгнул, сильно оттолкнувшись, пытаясь приземлиться там, где приземлился Дон. Крикнув, через мгновение я ударился о землю, закончив свой прыжок откровенно хреновым ниндзя-кувырком, и расплылся в счастливой улыбке.

Ничего не сломано. Еще 20 миль — и мы будем дома. После такого испытания на выживание, моя простуда не проходила несколько недель.

За эти годы мы совершили множество более длинных и захватывающих пробежек. Например, 50-мильный пробег, когда в горах нас застал сильный шторм. Или забег на 60 миль без воды, когда на полпути у Дона случился тепловой удар, и мне пришлось бежать к машине, чтобы вернуться на ней и эвакуировать товарища.

Однако этот ледяной забег — одно из самых опасных испытаний в нашей жизни, так как оно действительно было связано с выживанием.

Внешние условия были ужасными — холод, ветёр, снег и лёд. У нас — никакой защиты и ресурсов. Но, несмотря на все эти трудности, мой лучший друг бежал рядом со мной — и дух соперничества помог нам принять этот сурвайвал-вызов и дойти до конца.

Читать еще:  Экстремальное укрытие в лесу

Написав эту статью, я показал её Дону. Мы долго и громко смеялись, вспоминая, через что нам пришлось пройти. Через 3 дня он направился в Аризону, чтобы продолжить тренироваться перед очередным крупным испытанием собственной физической подготовки, когда он вновь бросит вызов силам природы.

Делать что-то сложное

Выполнение трудных задач делает вас более сильным человеком. Если вы все же решите для себя сделать выбор в пользу выполнения какой-то сложной задачи и добьетесь своей цели, то в конечном итоге вы будете полны уверенности в себе. Это прекрасное чувство, когда ты знаешь, что способен на большее. Вы никогда ни перед чем не остановитесь, и будете добиваться всех целей, которые перед собой ставите.

Оказавшись в обстановке, когда перед человеком стоит вопрос выживания, он должен сначала мысленно справиться с проблемой. Психологи согласны с тем, что сурвайвал-ситуации вызывают у людей конфликт множества разных эмоций.

Крайне важно найти для себя цель и правильную мотивацию. К счастью, я женат и моя супруга является диетологом и инструктором по фитнесу. Именно ей я обязан своим здоровым питанием и общим состоянием здоровья. Она всегда подбадривает меня и заставляет оставаться дисциплинированным, чтобы достигать поставленные цели. Я не тренируюсь так усердно, как раньше, но я поддерживаю свой уровень, который не дает мне болеть или «износиться».

Люди выживают благодаря тому, что готовы справиться с неожиданностью и адаптироваться в быстро меняющейся ситуации.

Они предпочитают оставаться оптимистичными, не паниковать. Для них уже есть четко выстроенная система ценностей, за которую они готовы бороться – будь это семья, страна или религия. Перед ними есть правильная мотивация и нужная цель.

Вы можете оказаться в любой ситуации, которая от вас не зависит, но вы можете выбрать свое отношение к ней. Вы не способны предвидеть — будете ли вы похищены или подвергнетесь террористической атаке.

Ситуации могут быть абсолютно разными, но одно остается неизменным — вы должны тренировать свой ум и сознание так же, как и тренируете свое тело физически. Совершая сложные вещи – вы добиваетесь этого. Выйдите из зоны комфорта. Таким образом, когда случится форс-мажор, вы будете более подготовлены мысленно, чтобы справиться с ним. Вы не подвергнетесь серьезной панике и будете способны быстро принять решение, от которого могут зависеть жизни вас и ваших близких.

Дон учится кататься на специальном мотоцикле (dirt bike) по бездорожью.

В заключение

  • Переходите от теории к практике. Оцените трезво свои силы. Составьте список необходимой экипировки, маршрут вашей пробежки, расстояние до ближайшей контрольной точки, уточните прогноз погоды и так далее. Примите для себя осознанное решение о необходимости хорошей физической подготовки. Хватит его откладывать!
  • Обозначьте свое отношение/свою позицию. Не тратьте время на пустое беспокойство. Сделайте выбор в пользу оптимизма. Каждый раз, когда вы совершаете что-то трудное – вы становитесь более уверенным в себе. Вы станете настоящим мастером по выживанию, если будете регулярно оттачивать свои навыки.
  • Визуализируйте успех. Представьте себе некоторые из трудных вещей, которые вам приходилось делать раньше, и насколько хорошо вы себя чувствовали, когда достигали цели. Обозначьте для себя шаги, которые вам следует предпринять для завершения этой задачи — это помешает вам впасть в панику.
  • Никогда не паникуйте. Паника может заставить вас делать иррациональные вещи. Помните, что пока вы дышите, есть надежда.
  • Продолжайте делать трудные вещи. Продолжайте искать способы бросить вызов себе. Изучайте навыки выживания, читая книги, а затем практикуйтесь, чтобы увидеть, работают ли они. Посещайте «сурвайвал» мастер-классы. Запишитесь в спортивные секции, стрелковые сообщества и клубы боевых искусств, где вы можете встретиться с тренером и узнать, как улучшить свои навыки. Окружайте себя людьми, которые готовы делать сложные вещи.
  • Получайте удовольствие. Знайте, что все ваши знания и физическая подготовка могут спасти множество жизней, если случится чрезвычайная ситуация.

Некоторые не особо сложные дела, которыми можно заняться в рамках «сурвайвал-фитнеса»:

  1. Скалолазание, особенно если вы боитесь высоты.
  2. Попробуйте просидеть неподвижно несколько часов. Выработайте терпеливость.
  3. Прогулка на большие дистанции с тяжелой экипировкой.
  4. Попробуйте взобраться на холм или гору, держа на себе большой камень или бревно на плече.
  5. Проведите спарринг по боксу с кем-то, кто сильнее и быстрее вас.
  6. Прыжок с парашютом и скайдайвинг.
  7. Держите пост во время тренировок. Потребляйте калорий меньше вашей суточной нормы.
  8. Пробуйте продукты, к которым вы не привыкли в сыром и вареном виде (насекомые, рыбы, улитки и т.д.).
  9. Попробуйте справиться по реке на каноэ.
  10. Попросите кого-то помочь вам достичь ваших целей!

Попробуйте все эти вещи. Пополните список уверенных и мотивированных людей, готовых к выживанию. У вас все получится!

Сурвайвал-фитнес — как образ жизни

И в заключение. Если воспринимать сурвайвал-фитнес не как интересное увлечение… хотя, бесспорно, совершенствование физической подготовки с целью повышения шансов на выживание при чрезвычайных ситуациях — не только интересно, но и полезно!Так вот, если воспринимать сурвайвал-фитнес как некую философию, как образ жизни, и делать сложное, пока есть возможность и условия, чтобы было легче — когда «припрёт». Тогда сложные вещи действительно становятся простыми. И это касается не только физической подготовки, а вообще всего — личной жизни, работы, бизнеса, учёбы.

Почему так? Потому что так вы закаляете не только тело, но и характер. Потому что учитесь ставить задачи, решать проблемы и достигать цели во что бы то ни стало. А ещё — развиваете способность выживать не только при гипотетических ЧС и экстремальных ситуациях, но и «выживать» в современном обществе, в мире эмоций и страстей, сохраняя рассудок, сберегая нервы и избегая лишнего стресса. Что в наше время очень важно.

Поэтому мы настоятельно рекомендуем принять на вооружение концепцию «сурвайвал-фитнес».

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector